2010年08月11日
スイングのコツ（自分なり）
前からわかってはいたことですがスイングの仕方できづいたことが
おー！珍しくテニスの話
当たり前のことなんだけどラケットの重さを使うことが良いボールを打つことなんだなって思う
バックスイングした時には少し力が入っててもフォワードスイングに移行する時にはマジでリラックス
そっからは速くスイングすればラケットが遠心力で加速して出てくる
そこには強くグリップしたり腕に力を入れたりとかは一切なく、ブンッって音を立てて一気にフィニッシュまでいく
そしてボールは隕石のように燃え上がり、相手コートに突き刺さる必殺技になろう
最後はふざけちゃいましたが・・・
ラケットを強く握ったらラケットを重く感じることになるし全然加速しません
しっかりバックスイングしてセットしたらそっからはリラックスして一気に振り抜くといい感じなんだよなぁ
そのかわり足がしっかり動いてボールにしっかり入らないければ振り抜けないのでダメになっちゃう
大事なのはまず足だよね
そして迷わずリラックスできるメンタル
ビビりや雑念が入るとリラックスしてスイングできないから入りません
いやぁ久々に技術的なこと書いたなーーー
今日いつも録画して夜見るのを楽しみにしてた韓国ドラマの「美男イケメンですね」が終わってしまいました
マジ面白くてお薦めですよ
主役？の男がめっちゃめちゃイケメンで偉そうで微妙にぬけてるんです
イケメンさは１００分の１くらいですが偉そうさなら負けないかも
なんか韓国ドラマが好きな主婦の気持ちが分かってきちゃいました
いやあ面白かった
おー！珍しくテニスの話
当たり前のことなんだけどラケットの重さを使うことが良いボールを打つことなんだなって思う
バックスイングした時には少し力が入っててもフォワードスイングに移行する時にはマジでリラックス
そっからは速くスイングすればラケットが遠心力で加速して出てくる
そこには強くグリップしたり腕に力を入れたりとかは一切なく、ブンッって音を立てて一気にフィニッシュまでいく
そしてボールは隕石のように燃え上がり、相手コートに突き刺さる必殺技になろう
最後はふざけちゃいましたが・・・
ラケットを強く握ったらラケットを重く感じることになるし全然加速しません
しっかりバックスイングしてセットしたらそっからはリラックスして一気に振り抜くといい感じなんだよなぁ
そのかわり足がしっかり動いてボールにしっかり入らないければ振り抜けないのでダメになっちゃう
大事なのはまず足だよね
そして迷わずリラックスできるメンタル
ビビりや雑念が入るとリラックスしてスイングできないから入りません
いやぁ久々に技術的なこと書いたなーーー
今日いつも録画して夜見るのを楽しみにしてた韓国ドラマの「美男イケメンですね」が終わってしまいました
マジ面白くてお薦めですよ
主役？の男がめっちゃめちゃイケメンで偉そうで微妙にぬけてるんです
イケメンさは１００分の１くらいですが偉そうさなら負けないかも
なんか韓国ドラマが好きな主婦の気持ちが分かってきちゃいました
いやあ面白かった
相手の球が速くなると、どんどん力んでしまい、いい球が打てない事が多いですf^_^;)
文でいうだけでわかりずらくてすみません。
相手のショットが速かったりレベルが上だったりすると力が入ってしまい尚更打てなくなるんですよねーー(._.) 速いボールは軽く振っても跳ねかえる力が強いから返せます。いかにメンタル的に慣れて、慌てずラケットの真ん中で打てるかですよね。
ゆっくり来た球をしっかり打つ！速く来た球はゆっくり返せることが大事だと思います！
もっと速く振らなきゃって力みまくってました(>_<)
全く逆ですねf^_^;)
有難うございました！