けんぱ君のやんちゃテニス ３０歳過ぎてやんちゃテニスってタイトルもどうなんだろって思う今日この頃・・

　またレッスンと練習が潰れました
超寒かったですねえ

雪に寒さ・・・　　苦手なものがいっぱい

１つめ　＜運転中に窓に当たりまくってくる雪＞

昔竹ひごが目に刺さって以来先端恐怖症のため運転中目が開けられない　雪なのにサングラス

２つめ　＜手足スーパー冷え性＞
女か・・・　

３つめ　＜スーパー乾燥肌＞　
女か

４つめ　＜ボールが痛い＞

寒いから生徒に当てられるボールが痛い・・・　当てないでぇ・・・

５つめ　＜肩こりがひどい＞

などいいことがない。

練習できないから今日も加圧トレーニング　頑張ってるのに夜に足が痛くて痛くて寝れないです

足の裏からふくらはぎ、膝、腿、股関節、内転筋全部痛くて悩んでいます

助けて・・・・


千葉県北西部でプライベートレッスン、ヒッティングをしています。　興味のある方はkenpa@ap.wakwak.comまでお気軽に

　今日は家でた瞬間に雨がサーって降ってきたのでプライベートレッスン中止
昨日も中止になったからやべえ

だけどここで何をやるかだ

柏市の沼南体育館というところに行きました　市内在勤登録してあるので２００円使用可能

まずエアロバイクでウォームアップしてストレッチ

そのあと手始めにランニングマシーン時速１３キロで３０分
途中いじくって最終的には時速１６キロになってました


そのあとはウェイトトレーニング

上半身はプッシュアップ、懸垂、ディップスのみで下半身を重点的にやりました
シットアップ、レッグカール、エクステンション、プレス、カーフレイズ
は特にしっかりやりました

そのあとはとどめ　エアロバイクのインターバル鬼漕ぎ

重さ５キロで１５秒全力で漕いでインターバルはテニスのポイント間と同じ２０秒　
これはホントきつくて終わった後膝が伸びなくて歩けなくなります

そのあとは階段登りみたいなマシーンを２０分

もう疲れて駄目でした

あまりにも足がパンパンだったので体育館にある風呂とサウナに入りました

俺は決めました「ストロークマシーン」になります全然ミスしない機械になってやるそのためには強靭な足腰が必要

夜は料理しました
チンジャオロースーと泥みたいなやつは１８番卵スープ味は逸品


明日は筋肉痛がひどいと思いますが練習とレッスンがんばります

　こんばんわ

今日はラケットに重りをつけまくって練習に臨みました

最初はあまりに重すぎて駄目だったけど少し切断したらいい感じになりました

なんかフレームのサイドにつけると間違いなく安定する気がしました
ただやはりトップヘビーになる分、操作性が悪くなるので短いショットとかは難しくなります


見にくいですが両サイドで１８グラムアップです

今日は一昨日の試合の反省を生かして打ちまくらないでしっかりラリーして攻撃するボールを選ぶことを心がけました

バンバン打つだけでは勝てません　しっかりジョリジョリ跳ねさせたりシューシューとスライスでゆっくりラリーすることも大切です

特に体が細くて小さなぼくのような選手にはパワーヒッターのようなテニスはいけない　っていうかだいぶやってしまってますが・・・・

そういえば最近擬音語について指摘されることが多くなりました

なんかミスター長嶋みたいで何言ってるか意味分からない　とか　アドバイスの時に擬音語が多いよねって言われるんです
となりのクラスでほかのコーチが僕のマネをして笑わせていたりとか・・・

このまえトレーニングに行った時「酸素カプセルに入って何か感じた？」って言われたので僕は「夜にブワァァってなんなくなりました」って言ったらフロントの人にも笑われました。

レッスンでもボレーボレーをしてて生徒達がパチンパチンと点でとらえるのでコントロールは悪いし早くなっちゃうので「ボヨーンって打ちましょーー」って言ったら良くなったんです。　フォローがとれるようになってコントロールできてました

ドロップボレーとかなんか切ればいいと思ってる人とかけっこういるので最初から打点にラケットを置いといてしっとり受け取る　しっとりねしっとりなど言うとうまくやってくれたりします。

スピンかけたいんだけど振りぬきが鈍い人にはヘッドを下げたとこからショリって上に振りぬいて　とか。

これは一部ですがもっともっと言ってます

僕はわかりやすくするために言ってるつもりなんだけど意味分かってもらってないのかなぁ

指摘されて初めて気付きました　そういえば俺ってそんなことばっかり言ってるかもって・・

それではミスター（？）は風呂入って寝まーす明日雨かなぁ・・・・

千葉県北西部で　プライベートレッスン、ヒッティングをしています。興味のある方はkenpa@ap.wakwak.comまでお気軽に

こんばんわ　今日は雨でしたね

埼玉に練習行くはずがつぶれたので朝から行動開始

渇きがひどくなってたのでコンタクト屋に行きました

ネットでは１０時開店となってたのでぴったりに行ったら看板に開店は１０時半と書かれていました

しばらく待って時間潰して行ったら今度は「本日より定休日が月曜に変わりました」

WHAT? 　いつも詰めが甘いって言われてるから事前にネットで調べたのに！！

だけど店員だけはいて１０００円サービス券くれました

そのあとは加圧トレーニングへ

まだ契約書は交わしてないんですがサプリメントと酸素カプセルでサポートしていただけることになってるので社長がプロテインをくれました


「アスリートなんだからまずくても我慢」と言われました

ほんとそうだよなあ。

終わった後トレーナーと下半身を大きくしていこうという話合いをして腿の上の方のサイズを測りました

トレーニング後なのに４９センチ　・・・細・・・・

そのあとは酸素カプセルでおねんね

なんと超寝冷えしてしまい寒気がひどかったのでラーメンを食べに行きました

にんにくを大さじ１杯以上入れたのでこれでドラキュラも寄ってこないはず・・・・
人も寄ってこないか・・・・

明日は練習がんばります

　こんばんわ

昼寝から覚めました。昨日レッスンのあと寝るのが遅くなって足と膝が痛くて寝れなくなってしまいました
俺の脚ってナンなんだよ
ウェイトトレーニングで補強します。

今日は某市のクラブ対抗の団体戦がありました

８日にもあるんですが今日は自分より明らかに下の相手でしたが・・

・・・・・・

負けてしまいました

４－０からあきらかな自滅　　マッチポイントも何回もありました

今日は新しいフォアハンドを試してしっかり打ちきろうとしていたんですが後半はミス連発

ちょっといいところを見せなきゃいけない人が来たのでかっこよくいこうとしすぎてしまいました・・・

俺ってばかだ・・・　ナンなんだよ勝たなきゃ意味ないじゃんかよ

でもてきとうにやったわけではないんです　しっかりしたテニスで勝とうとしてたらエースを取れてたのでそれにこだわってたらミスばっかりになってしまい・・・

やりかたがほんとに下手くそだ・・・　普通にラリーしてればなんも問題ないのに空回り・・・　
観に来てくれた人もばかだねを連発　　（ショットの）使い方まちがってるんじゃない？というコメント
３番アイアンでいいところをドライバー使ってたみたいな感じでした　　テニスしか取り得ないのにダメじゃんって言われちゃった・・・　ナンナンだよ俺って

そのあとお腹減ったのでカレーを食いに行きました


写真は見にくいけど今日はライスじゃなくてナンなんだよ　

なんかこの店味が落ちたかなあ・・・・　ナンなんだよ期待したのに

そのあとは自分のテニスを反省しました　ただのトレーニング野郎じゃね？ほんと俺ってナンなんだよ・・・　

真面目に考えるとしかけが早すぎる。　自分で自分の首を絞めている。　いらんことをやり過ぎます。　
これからはクロスでしっかりラリーしてチャンスだけ攻撃したいと思います。

さてやる気がでてきたところでラーメンでも食べるかな
ナンを食べたのでナンなんだよばっかりくどくてすいませんでしたm(__)m

明日から１週間頑張りましょう

　こんばんわ。

レッスン終わって帰ってきました。

今日の夜食は１００円シリーズ
マックでマックポーク、チーズバーガー、マックナゲットクーポン使ってこれで３００円　ナイス

今日仕事場に行ったらとんでもない通達が書かれていました

スタッフは明日から車通勤禁止
違反をしたものは厳重処分とします
本社より抜き打ちで調査が入ります

プッチーーーーンプリン

なぜいけないのか？たぶん生徒さんが停めるところが足りなくなっちゃうんでしょうね・・・
それだったらそういう理由なので遠慮していただきたいとかそういう風に書けばいいのにこのまま書かれていた・・・

こんな書き方しなくても・・・
これじゃあ犯罪者扱いだ・・・土曜はまだいいけど木曜と金曜は不可能に近いですね　。練習場所から家に車を置きに帰ってまた電車で仕事場に来る時間はないです

交渉してみますが無理ならやばいです・・・・

そんな嫌な気持ちになったあと社員から追い打ち

仕事が終わると自分が幾つレッスンを働いたか記入して帰るのですが昨日のジュニアと一般２つで２．８９って書かなきゃいけないところを僕は３って書いて家に帰ってしまいました。

そしたら「あのさあ昨日２．８９が３になってたぞ。。」

俺「間違ってましたか？すみません。」

社員怒りながら「非常にせこいんだよ！」しかも生徒いる前で・・

んだと？？？プッチーーーーン　プリン　　

間違っていたから気をつけろよでいいじゃん。　わざとやって多く給料をゲットしようとしてると思ってるみたい。。
そんなのどうせ気づかれるし・・・そんあことしないのに・・

どうやら機嫌が悪かったらしくそのあとジュニアに八つ当たりしてるように僕は感じました。
ほんとに嫌な気持ちになりました。。こんな上司には絶対ならないぞ！

ほんとは書きたい話があったんですがこれで終わってしまいました。また明日にでも書きます。

お風呂入って寝まーーす

　おはようございます

朝のレッスンが中止になってしまい１０時までマスターヨーダからライトセイバーを授かり戦う夢を見ていました

昨日は疲れすぎてブログが書けなかった・・・

朝はプライベートレッスンしてすぐ移動して練習、また休む間もなく仕事場に移動
夕飯にはオーマイパスタとチキンラーメン

同僚によるとチキンラーメンの麺をさっさと食べて麺の塊のお菓子（無印とかコンビニにある）を入れると替え玉できるらしいっす


次回やってみよう

そして最初のレッスンはやんちゃキッズ登場

相変わらずタジタジになってしまうコメント連発

あまりになめられたので
俺「おいＴ（名前のイニシャル）いい加減にしなさいよ。君は日本語が全く通じないからエイリアンだ！宇宙人だ！」

Ｔくん「そうだよエイリアンだよ、エイリアン星からきましたぁ～～。。だからコーチが何言ってるかわかりませーーん」

俺「あそう。言葉通じないならとなりのちっちゃい子達のクラス行きだな。。しょうがないよな言う事聞けないんだもん」

Ｔくん「９歳なんだからしょうがないだろ！！」

・・・・　自分で言うなよ・・どんな言い訳だ

その後もその子がエイリアンぶりを発揮し全く言うことを聞かないので最後のあいさつのとき「お話があるのでＴだけ残るように。」と言いました。

そして挨拶後にアシスタントが受講証を配ってるスキに一目散に逃げて帰っていきました・・・

逃げ脚はえぇ・・・・・
っていうか普通先生に話があるから残りなさいって言われて帰らないよな・・・

そのあと２本レッスンし、帰って夜食

今日はけんちゃんライス１号
昨日作って２日目の簡単ビーフストロガノフもどき
見た目は悪いが結構うまいです

これから加圧トレーニング、酸素カプセル、ガット張り、レッスン夜中まで。

それでは行ってきます

　今日千葉オープンダブルスに行ってきました

相手は１年以上前に野田オープン準決勝でファイナルセットで負けた相手

一人はとても強く去年の夏シングルでダンゴダンゴ（０－６０－６）で負けているすごく技術がある選手

もう一人はそこそこという印象

僕らの今回の作戦はすべてＩフォーメーション極端なことやってみなきゃ

ペアのサービスゲームが叩かれてキープできないことが多かったので思い切って作戦をたてました
ついでに僕も前で動けなくなってというのを防ぐためです

Ｉフォーメーションというのはサーバーはセンターからサーブ、前衛も真中に立ちサーブが入ったらあらかじめ決めておいた方に動きます
つまり真中からポーチかストレートケアかってことですね
リターンを惑わすのが目的です

作戦成功　５－２　１ブレークアップ

自分としてはボレーもノーミス　　ストロークもラリーで全く負けることなくリターンもサーブもばっちりでした

そして４０－１５

それまで一番有効だったＩフォーメーションからワイドにスライスサーブしストレートに動きます。

ドンピシャでそのとおり来たんですがバックボレーが丁度リターナーのペアに飛んでいきフォアのアングルを決められました。
４０－３０

このあともＩフォーメーションからリターンがクロスに浮いてきたところをパートナーが思い切ってつめて得意のボレーで攻めたが惜しくも白帯

そのままブレークされ一気に５－５

いつもなら僕らは集中キレて終了のはずですが僕は負ける気がしなかったのでしっかりサービスキープでタイブレーク

だけど３－７で取られました

それからは流れがかわってしまい０－５

気迫で１つ取るが１－６で取られました

６－７（３）　１－６

今日の反省点は２つ
Ｉフォーメーションで大事なことは１ｓｔサーブの確率。
そしてポーチですね。

せっかくＩをやってもいつもストレートケアでは意味がないです。

対戦相手にアドバイスを聞いたら最初は嫌だったけどあとからポーチにでないでいうもストレートの方に動いていたので楽だったみたいなことを教えてもらいました。

サインでは出ようとしたのもあったけどファーストサーブの確立がペアで落ちました。

それから負けてるからってポーチが減ったので相手にはプレッシャーがかからなかったんでしょうね。

負けてても攻めなくちゃだめだ

でもうまくいってればいけるんだなってこともわかりました。
今日はペアで戦えました　

そのあと悔しいから野田まで移動して練習で３セットやりました
負けた時こそどうするかが大事です

疲れました。。おやすみなさい

　今日試合のはずが不戦勝・・・びみょーーー

急遽だったのでだれも練習相手が見つけれませんでした

なので朝は耳鼻科へ

仕事場の近くに新しくできたのでいってみたのですがなんと院長先生が生徒じゃないですか

むこうが「おお、コーチ！」と言ったのでわかりました

しかも奥さんも生徒

奥さんの方は社員の代行した時にやたら打てる初心クラスの生徒だな、担当コーチは上に上げないでなにやってるんだと思ったんで覚えてたんですが夫婦だったとは・・・

先生の方は僕が週に契約コーチとして２３本やってた時の２２時からの生徒で上手になったので上に上げてから１年以上会ってませんでした

とても丁寧にカウンセリングしてくれて優しい先生でした

２時間待ちでしたが・・・

そのあとは壁打ちしに昔働いてたテニスクラブへ


いいなあ打てて・・・と思いながら眺めてます

だけど初めて壁打ちが楽しかったんです

ここの壁は高さがあまりなく、下のサーフェスがつるっつるなので返ってきたボールがすごく速くて振り遅れてたんですが今日は普通に続けれました

最近フォームを変えてコンパクトになったから間に合うようになったし安定したみたい
軽く浮き玉を出してチャンスボールを叩く練習、斜めから出して反射させてランニングパッシングショットの練習、普通にラリー、サーブ、フォームのチェック

たのしくて２時間やりました　おかげでニューボールがこんなにボロボロ

楽しい練習のあとは厳しいトレーニング
コート２面２往復を１０本　はっきり言ってこれはきついです（コート４面を一気に走って折り返すより切り返す数が多いのでこっちの方がきつい）　２往復目の最後の切り返しの後は足が進まない

終わった後はお尻が痛くてベンチに座れませんっていうか今も・・・
そのあと細かい動きやバランスを鍛えるトレーニングをして今日は１時間やって終了

今度は小４の子のプライベートレッスンへ

いやぁあっという間に上達します　ほんとにびっくりする・・
あとは２時間なんとか集中して終われるように工夫していかなきゃなって思いました

それではおやすみなさい

　今年は今日からきました花粉症練習中もしょっちゅうくしゃみと鼻水にやられました

明日耳鼻科に行こうと思います


今日の練習は午前はよかったけど午後からは風舞ってて全く練習になりませんでした

球が揺れてるんです。。。家がまわりにあったりしてて四方から風が吹いてほんと難しすぎてミスばっかり・・・

同じ方向から吹くだけならいいけど球がジャイロボール化してました

そのあと大急ぎで加圧トレーニングに行きました
目指せ千葉で一番トレーニングする男

なんか親の仕事の関係でうちの母ちゃんが「これうちの息子好きなんですよ」みたいに言ったらしくて先方の会社から段ボールでいくつも送ってくれたんです

これだっ　　１、２，３！！（ワン　トゥ　スリー）



　これは聖闘士聖矢セイントセイヤ

好きと言ってもガキの頃ですよいまでも好きってわけでは・・・・・だけどうれしくてテレビの上に飾っちゃいました

これがもらった中で一番でかくて高いやつです　これ以外にもたくさん入っていました

抱ぁきしめたっ　心の小宇宙（コスモ）
熱く！燃やせ　！奇跡を起こせっ
傷ついた　ままじゃいないとっ
誓いあったぁ　遥かな銀河ぁーーー！！ペガサスファンタジー　そうさ夢だけはーー
　誰も奪えない心の翼だからぁーー
　聖闘士　星矢　少年はみんなぁ
　聖闘士　星矢　明日の勇者ぁ　オオイイェ！
　聖闘士　星矢　ペガサスのようにぃーー
　聖闘士　星矢　今こそ　はばたけーーー！！



・・・今でも余裕で歌えるぜ頭から離れない

ペガサス流星拳が打ちたいしあんなアツい男になりたい

　ストロークもボレーも上達してきました
ここのところの取り組みが効いてきたみたい
少し早いタイミングで打てるようになったしスウィングの改造もうまくいっています

クロスラリーと一面の展開（クロスラリーから決められた方がストレートに展開しフリー、片方は展開されるまでさせないようにクロスを頑張る、展開したらフリーポイント）の練習をよくやりかなりしっかりできるようになりました。

・・・・・・・・・が、、、、、

サーブからのゲーム練習では全くできない

さっきまでしっかりクロスでラリーして相手を奥か横に追い出してから中に入ってストレートに攻撃してうまくいってたのにすぐストレートに打ってしまう・・・雑なプレー・・
色々やってしまう

この前生徒に変化をすぐつけるなって言ったばかりなのにね、、、いらんことばかりやってしまう
確かに土曜の夜はほんとに疲れてるので集中力がないというのもあるし、本気で打ちまくると簡単にラリーが終わってしまうので試合に近づけようとパワーとスピードを抑えてゲームをしようとしてるんだけどわけわからなくなってしまう

打つのはできてもゲームセンスがありません・・

昔から「いいボールうつんだけどねえ・・・」って言われることがあったけど、自分はヒッティングパートナー向けな気がします

ゲームでもしっかりクロスラリーをしボールを選んでストレートに攻撃したいと思います

[Keep it simple stupid]
ばか？なほどシンプルに続けなさい

これは当時アンドレアガシのコーチだったブラッドギルバートがアガシにアドバイスしていたものです
外国にいるときコーチが僕に教えてくれました

ラリーは甘くなるまではクロス　甘ければストレート
というものを彼の試合をみるとすごくわかります
ただアガシのクロスが半端じゃないからなあ



そういえば昨日のことでコメントをいただいたのですが、とてもありがたいと思っています。

ただ僕のいいたいことが複雑すぎて読んでくれた人たちに伝わりづらかったかもしれなかったので捕捉します。

僕が言いたかったのは私生活の面で自分がたくさんの人に応援していただくにはそぐわない行動をしてしまっていたので純粋に僕を応援してくれる人たちに対してもほんとに恥ずかしい思ったので書きました

テニスのことではなくてそれ以外の私生活のことなんです

テニスを頑張ってないということではなくてそれ以外もしっかりやりたい。
テニスだけうまくなればいいのか、それだけやってればいいのかテニスうまけりゃ何やっててもいいのかってことなんです。
僕は応援してもらえるだけの行動をして感謝の気持ちをもって頑張っていきたいということが言いたかったんです。

コメントをたくさんいただいていますが今日のブログで返事をさせていただきました。

コメントをくれた皆さん、ブログをいつもよんでくれる皆さんへ

ほんとにありがとうございます。

自分にはこんなに声をかけてくれる人たちがいるんだってほんとにうれしく思っています。

だけど自分はそれほど立派な人間でみなさんが思ってるほどやってるのかっていったらそうではないと思います。だから恥ずかしい気持もあります。

僕だって怠ける時がある、だらしないところがある、　悪さをすることだって人をきずつけたこともあります。ブログに嘘は書いていませんがまだまだ直すところも一杯あるしほんとに自分に甘いし自分の都合にいいようにしてることもある。

自分は人間として立派な人じゃないと強くはなれないし試合で勝っていけないと信じています。

だから１１月からの試合に勝てなかったのはそれを自分が満たしていないことがわかっていたから自分が勝ちぬける自信がなかった。

その前までは胸を張って僕はやっていますと言えました。

僕はこんなにも支えてくれる人がたくさんいて応援してもらってるからこそ今の自分があるということにやっときづけました。

ぼくのために色々助けてくれてる大切なひと、家族、練習仲間、協力してくれてる人たち、生徒のみなさんに感謝の気持ちをもって１日１日生きていきたいと思います。

有名なスポーツ選手がよく「感謝の気持ちを忘れない」とかグラブに感謝の文字を刺繍したりしてるのを見てあまり意味がわからなかった。

だけど今ならわかりますぼくも感謝の気持でやればぼくにも頑張れるって思います、こんなに応援してくれる人たちがまわりにいてくれるのに裏切れるわけがないからです。

練習もトレーニングももとから頑張っている。。だけどそれ以外の日常や気持がだめなんです。。

きっと変わっていけるって自分で思います。

いきなりわけわからない文章でドン引きするかもしれませんがこれからもどうかこのうわべだけで中身のだめな男の変わるところを見守って下さい。

応援よろしくおねがいします。

　昨日立てた作戦を頭にいれ試合に臨みました

ぶっちゃけ勝つつもりでした

戦ってみるとまずサービスがちゃんと返せない

サーブ半端じゃねえ　七色の変化球とはまさにこのことかと思いました

同じ軌道で飛んできて右と左に跳ねるサーブを使い分けてきます速いのも混ぜてくる・・・
相手のサービスゲームはブレークできる気配ゼロ
今まで戦った選手の中で一番サービスが良かったです

そんなことはハナからわかってたんだ
サービスゲームさえキープできれば最低でもタイブレーク

・・・と思っていたんだけどストロークも半端なく上手い

なんとか食らいつこうとしたんだけどスライスはむっちゃくちゃ伸びてくるしフォアハンドは超イカツイ

なんとか試行錯誤するも詰めが甘い・・最後のボレーでミスをしてしまう

追い込んでも帰ってくる球が生きていたりで力が入り過ぎて何回もやらかしてしまいました

２－６　２－６

全力で戦いました　　だけど歯が立たなかった・・

これだけ一生懸命やってきたのにこんなにも差があるのか・・・
全日本の本戦で勝つ選手だから強いのは十分すぎるほど知っているけど僕は勝つつもりだった

最後まであきらめないつもりで戦ってたら２－６　２－５相手のサービスゲームでやっとリターンがドンピシャで合うようになっていいリターンを打ってるはずなのにあっさり決められました

あと何ゲームかやればリターンがもっと返せたのにって思うけどいいリターン返してもやられてしまうからよっぽどの差なんだなって思います

トップの選手との差はかなりあることを痛感させられました

普通ならよく頑張ったしょうがないで終わるかもしれない・・
だけど勝つつもりで試合に臨んだから終わった後は仲間と話してても涙が出そうなのを必死にこらえてました
頑張ってるのに通用しない・・・　　何をやれば勝てるようになるのかと考えたら浮かばない・・

努力が足らないんだ　もっと努力しなくちゃ　トレーニングをもっとしなくちゃだめだ

もう普通に働いた方がいいんじゃないかって笑われるかもしれないけど僕は今までよりもっと頑張ります

だいぶ凹んでますが明日から元気をだしていきたいです

　明日からロイヤルＳＣオープンシングル１回戦です

前回大会はベスト１６でした

ただ今回は４シードを引いてしまいました

相手は長身の左利きのサーブアンドボレーヤー

４年くらい前にやった時はサーブがほとんど返せず、やっと返してもネットに詰めているのですぐやられてしまいました

０－６　０－６で負けました

だけどその時は本選に上がって２大会目のときだったので今はもっといけるはず

今日は試合前ですが、明日足がよく動くように振り回しの練習とクロスからストレートへの展開の練習を繰り返しやりました

明日の作戦は

とにかく中に入ってリターンすること（サーブがめちゃめちゃ曲がるから下がると遠ざかっていく）
リターンゲームは思い切って勝負

サービスゲームは何が何でもキープする
こっちもサーブアンドボレーをしたり色々攻撃して不細工でもいいからキープする

サーブは単調になるとリターンでチャージされてしまうのでコースを散らしたりたくさんの球種を打つ


・・・・できるかわからないしここまで言って簡単に負けたらかっこ悪いけど以上が作戦です

やってみます

試合が火曜からになりました 今日は小4の女の子のプライベートレッスン
しばらく定期的にこの子をみることになりました

今は打ち方をしっかりさせてと思っていますがまあ今日だけでフォーム的にはかなりよくなったかな
ちゃんと構えると僕でもエースをとられてしまいます
小さいと飲み込み早すぎ

あとはコートで自己表現できるようになるとすごく上手になると思う

高校の時ですら毎日思う存分テニスができなかった自分にとっては羨ましくもあり楽しみでもあります

自分のテニスの方は昨日出来たことが今日できない、、あれができたのにこれはできないなどの繰り返し

今取り組んでいるフォアハンドはまだ染み付いてません
前よりだいぶかっこよくなったんだけどなあ

遅咲きプレーヤーの星になりたいです明日も練習してがんばります

　昨日はレッスン４連チャン

最終週ということもあり最後はゲームを多め

クラスによってレベルが違うので内容は違うけどやはりラリーが短すぎる気がしました

初級のクラスはまだクロスで頑張ってラリーして前衛にきたらバチンと決める、またはロブをストレートに打って動かして決めるというものしかないのでいいのですが中級以上のクラスでラリーがすぐ終わってしまうということが多かった気がします

練習ではどんどんうまくなってミスしないようになってきてるのにゲームでそれを出すことができない

みんなすぐロブやストレートに逃げてしまいますそれか練習のようにしっかりラケットを振ってラリーしないからすぐやられてしまう

変化をつけるということは自分にもペースがないので序盤はしっかりラリーしてペースをつくらないと駄目な気がしました

さて自分の方は相変わらずのボケっぷりでレッスンが終わって練習前にオーマイプレミアム（冷凍のパスタ）をレンジでチンっのはずが・・・・・

バチバチバチバチっ　
サンダーが炸裂しました


外袋がめちゃめちゃあぶねえあぶねえ
めっちゃこげくさかったですレンジってすげえな

明日からロイヤルＳＣオープンですが自分の相手はかなりやばいです

以前０－６　０－６で負けてる相手

ニューフォアハンド炸裂するか？　やるだけやってみます　　

　ぶんぶんぶんぶん　ブーリブーリ　ブルンブルンブルンブルン　ブーリブーリ　　ぶーりの大群がぁー　寄せてくるぅー　寄せてくるぅ　　来るー　来るー　　来ぅるぅーーーー

なんか急にブリが食べたくなりました　　ブリの照り焼き　

この歌は小６の時の歌声コンクールで歌わされた歌です

「寒ブリの歌」　ほんとの歌です

担任の先生はなぜこの歌を選曲したんでしょうか・・・

あの先生大っきらいだったなぁ



今日運転してて練習後だったけど靴下変え忘れて蒸れて臭そうだったので、車のエアコンの吹き出しを足元にして靴を脱いでぶオオって風をあてて乾かしてました

そのあと居眠り運転が始まったのでコンビニに車を止めて少し寝ました

それで起きてコンビニで雪印コーヒー牛乳を買おうとしてたらなんか足元が歩き心地おかしいなと思ったら、靴下だけのままコンビニに入ってしまいました

ううぇええ　信じられません・・・・・
俺って相当ヤバいです　ほんとやばいです　自分でお墨付けちゃいます

改めて自分で自分に驚きました

今日はテニスネタなしです・・・

　今日も新しく取り組んでいるフォームと入り方でひたすらストロークの練習

全豪オープンをみていてもやはり少しでも甘くなったら中に入って角度をつけていかないとだめみたいです

アンディ・ロディックなんかはけっこう後ろの方にずっといるので相手に中に入られて左右に振られている気がします　解説者もそう言っていました

見ていてやはりフェデラーやジョコビッチの中に入った時は抜群ですね

でも自分も少しずつ出来てきていますちょっとだけね　昨日の試合より更にできてきてる感じ
以前は大きくバックスウィングして体に巻きつけるようなスウィングだったけど今はわざと左手でキャッチしています。
これが最終形態ではないけどコンパクトにするためです

後ろでボールを待って無駄にドカンドカン打つスタイルとはさよならです　　今までの俺とはさよならだ
ばっっはっっはぁぁぁーーーーーーい(^^)/~~~（ともだち）

I　died　then　my　instinct　was born 　.
　　(私は死に、そして私の本能は生まれた)

ラルクの侵食という歌からとった歌詞です

大袈裟だけどそれくらいの新しい感触でフォアハンドを打っています

これで勝てるようにならなきゃ僕のテニス人生は花咲かずに終わるのかな・・

明日も練習だ

　千葉オープン予選がありました

今日は予選１，２回戦

１回戦　８－０
２回戦　８－２

であっさり勝ったんですが、本部で「予選決勝やりたかったらやっていいですよ」

相手もやるって言ったもんでやることになりました

相手は千葉では強い高校生　　

１－８で負けました

負けたから言うわけじゃないんですが僕には課題がありました

とにかくできるだけコートの中に入って早いタイミングで攻撃していくこと

いつも練習ではバコバコ打つのに試合になるとチョリンチョリンスピン多用で守備的　
このままだと一生強い選手に勝てないということで最近のフォーム研究からニュースウィングを開発して速いタイミングでも間に合うように改造しました
そしてボールを待たずに入っていく
入っていくということは自分も時間がない・・・　まだそのペースに自分がついていけないことがありました

ゲームはとれなかったけど納得のいく新しい感触が何度かあったんです

だからって負けていいわけではありません

１，２回戦では効果的に決まりまくったサービスが全く入らず修正できなかったこと

超高速サーフェスに対応できず自分が攻撃したボールが合わされて返ってきたボールに遅れたりしていました

だけど課題が何回かできたんです

今までできたことのないようなタイミングで決めれたんです

これが完成したらいける

絶対やってやります

明日も練習だ

　全豪オープンが終わりましたが自分は明日から千葉オープン予選です

今うちは妹が撮りだめしてダビングしてくれた全豪のＤＶＤだらけ
　
まだ全部観終わってないけど超楽しみです

ここのところ自分の足に違和感を感じることが多かったので思い切って注文したやつが今朝届きました


レモシステムという体を正しく矯正するものです
かかとにはめるだけ


Ｏ脚Ｘ脚とか足の異常を治してくれるみたいです
治ってくれよーー


明日の千葉オープンは予選で２試合勝ち抜くと明日の予選決勝に進めます

とりあえずしっかり２つ勝ってきます

　今日は朝は雨で練習中止

そのためレッスン４連チャンのあとに練習しました

半面　対　一面　の振り回しは４連チャンの後では非常にきついです

練習を撮影しテレビにつないでチェックしました

先週よりも振りぬきがすごくよくていい感じです
月曜からの試合が楽しみ

今日はマンゴーづくし
「なんでマンゴー？」
「マンゴーっていったらマンゴーなんだよ！！」
「お前ゴーマン（傲慢）だな！」

・・・・
・・・・・・
・・意味分かんないギャグだな・・・

今思い出したけど昔中学の時「万葉集」のパクリで何百ものギャグ？シャレ？を集めた「万笑集」という作品を作りました

”神田で鼻かんだ”
”御徒町で罪をおかちまちた”

など何百も書いてあって、ある先生が学校を移ってしまうからネタを使いたいから貸してくれと言って借りパクしていきました
パくるほどだったんだからさぞ「偉大な作品」だったのでしょうまあ忙しかっただけと思いますが・・

だけどその先生そのあと２，３年かで亡くなってしまったんです
その先生の役に立てたかなって思ったら貸してよかったなって思いました

先生は同年代なら誰でも知ってるほど駅伝かなんかで超有名な人だったらしいです



話がそれたけどこれは今日スクールで頂いたマンゴーボディバターとマンゴープリンとマンゴーカルピス

マンゴーボディバターはすごくいい匂いでたまらないです

マンゴーカルピスよりぶどうのカルピスと桃のカルピスの方がうまい
ビールにもいろんな種類があってみんな好みがあると思いますが僕の場合はカルピス・・・　誰も興味ないか・・

そういえば明日ナダルとフェデラーどっち勝つかなーー