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けんぱ君のやんちゃテニス 30歳過ぎてやんちゃテニスってタイトルもどうなんだろって思う今日この頃・・

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けんぱ
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暑い熱いアツイ 

 今日もレッスンでしたがほんとに暑くてキツい
生徒さんたちもよくやってると思います

ぶっちゃけ転職を考える3歩手前ってぐらいキツイ

頑張りますけど・・・

サマソニ少し見たら海外のアーティストも暑くてきついって言ってましたね

世界陸上も熱いし半沢直樹もアツい

テニスは中継観てると少し眠くなるんですけど陸上は勝負が短いから興奮します

おかげでまた寝不足かな


テニスもマスターズシリーズモントリオール準決勝はナダルがジョコビッチを倒しました。

錦織はガスケに負けてしまい、自分はガスケに期待していたのですがジョコビッチにあっさり負けてしまいました

テレビの映し方だとガスケのフォアがしょぼいし、下がり気味なのでジョコビッチに振られて浅くなって叩かれています



見てられないくらいでなんだよそのフォア!打て!と思いながら見てるんですがグラウンドレベルで見ると半端ないです

トップ10はすごいですね


動画 | 投稿者 けんぱ 01:05 | コメント(0)| トラックバック(0)

クレーキング

朝一でシングルスマンツーマンPレッスンコート

今日はいつもとは違う方法でレッスンしました

市民大会などと同じでサーブ4球でいきなり4ゲーム旗
      下
試合のプレーで気づいたところなどを練習してまた4ゲーム旗
      下
チャンスボールのミスが多かったので練習してからまた1セットやりました旗

難しいのは当たり前だけど練習と試合はどうやっても同じにはならないということ急げ

テレビゲームのようにあっち打ってこっち打ってここで前出て決めるとかそんな簡単にはね冷や汗

大事なのは相手フォアハンドbと戦ってるということ

相手にたくさんのことを見せつけなけなければいけません

この相手を倒すのはめっちゃ大変だ汗
今日の試合はタフだ汗

これをまず序盤のテニスで教えないといけない

ほとんどでお互い出し切って勝負が決まるなんてことはめったになくて、負けた時はプレッシャーにやられたり技術がぶっ壊れてなんてあたりまえ

だから試合中のマインド面も大切ですね日記

今モンテカルロでマスターズがやってますが相変わらずナダルが強いビックリマーク

でももしこのナダルが世界にいなかったらキングオブクレーは間違いなくある男でしたナイス!

そしてこのベストオブベストのコートカバーリング2人が激突した試合を観てください
端から端まで走り回りコートの隅から隅まで使っています

この試合はクレーコートでのベストマッチの1つだと思いますくすだま



動画 | 投稿者 けんぱ 23:09 | コメント(0)| トラックバック(0)

体力

 グリップラケット青に悩んでいます

自分のグリップはフルウエスタン。

非常に難しいグリップです。

ソフトテニス出身なのでウエスタンだったんですがどんどん厚くなってフルウエスタンまできました。
見てるとナダルもジョコビッチも錦織もフルウエスタンだと思います。

今更ですがやっぱりどーも無理があるというかセミウエスタンで打った方が厚く当たってスピードもあるんだよね

ただプロフィールにもありますが1年間セミウエスタンにトライして失敗した経験があり、またトライするのもどうかと思うんですが今週だけトライしてみようかと思っています。

このフルウエスタンはなんといってもレッスンで打ちづらいこともあって(スピンがかかりバウンドも跳ねてしまう)本来は相手にとって取りづらいショットを打つのがテニスの目的なのに、レッスンではそれではいけません。

そのせいでスイングがぎこちなくなってしまい肘と手首にだいぶきてるのもあるし今週トライしてみます。

あとは昨日書いたとおり足が動くようになるように明日からラン系トレーニング開始予定急げ

レッスン場所に早く行って走り込みと縄跳びしようと思っています。

今週行われていたデビスカップでチェコ対スイスでダブルスが7時間かかったそうです汗

去年今年たくさん観てて一番タフそうだった試合は去年の全豪ジョコビッチ対ナダルですかね

どれだけ厳しい戦いだったか物語ってる動画を見つけたので最後の方までご覧下さい

動画 | 投稿者 けんぱ 00:13 | コメント(2)| トラックバック(0)

練習開始

 やることがないので・・・

まず今公開されているトワイライトサーガ ブレイキングドーンpart2の一つ前 part1を家で鑑賞テレビ


エグかった・・・

奥さんは忘年会ビールへ行ってしまったのでまず市川ワールドウイングへ車急げ

めっちゃ混んでるし競輪の選手の人たちの体半端ないし汗

そのあとはスクールへ行き後輩達4人で練習フォアハンドbフォアハンドbフォアハンドbフォアハンドg
インターハイで入りたての子も入ってきてしっかり練習できました

やはりブランクがあるので横に振られるときつかったですね笑
それにしてもあのサーフェスはフラットのショットはバウンドしてから伸びるテニスボール急げ
めっちゃ返しづらい汗

有明みたいなしっかりしたサーフェスだとフラットのボールでは止まってしまいます
だから自分もしっかりキックするボールで相手を下げないと相手のボールが浅くなってくれないと痛感していたんですが、インドアのカーペットで練習してるとその経験ってなんだったのかなと思ってしまうほど真っ直ぐのボールの方が有利になります

だからこそ僕のスピンボールが生徒には打ちやすくなってくれるのでレッスンにはいいんだけどねピカ

久々にしっかりやったのでもう体が痛いです冷や汗
トレーニングしてるから余裕だろと思うけど、ウェイトトレしてるからテニスしても体が大丈夫とは限らない
実際テニスの動きで使う筋肉とウェイトのトレーニングは違うということです

テニスが上手くなりたいならテクニック、フィジカルが両方上がっていかないとダメ
トレーニングだけじゃもちろん上手くならないし、テクニックだけでは試合では使えない

両方がんばるぞー筋肉 
あ、あとメンタルもね

練習終わったあとは11時頃でしたが久々にアメ人UGと晩飯
「なんかうまいとこ連れてって」と言われたけどね23時だからね?? 行ったらもうやっぱり閉まってました下降

飯おごって家送り届けて帰宅HOME 
恋人か(笑)

練習して楽しかったんだけどちゃんと練習しないと若い奴らの相手できなくなっちゃうので頑張ろうと思いました

動けなかった僕ですが世界一動ける男の動画をご覧下さい!
動きが半端無さ過ぎて怪我が多いのが心配・・


動画 | 投稿者 けんぱ 02:24 | コメント(2)| トラックバック(0)

がぶ飲み

 昨日今日は暑さが落ち着きました台風

暑いとものすごいがぶ飲みペットボトルしてしまいます
飲んでも飲んでも喉が渇くんだよなーペットボトルペットボトルペットボトル犬

そうなるとどうなるか・・・お腹が壊れます病院


がぶ飲みには気を付けてくださいNG
でもがぶ飲みミルクコーヒーだけは名前の通りがぶ飲みしていいみたいなんでがぶ飲みしようと思います音符


さて最近ブーム?のバックハンド

どうなったでしょうか。

ここで昨日のレッスン後夜遅くに撮影したラリーフォアハンドbフォアハンドbを載せます

実はこの動画の後にクロスラリーでバックハンドだけ打ってるところがあったはずなんですが撮れてませんでした・・。
コメントで意見もいただいたのでしっかり載せたかったのですがまずはこの真っすぐのラリーだけ載せます

注、独り言と反対側にいる2人との会話がちょっと面白いです(笑)


やっぱりこの前のように撮らないとよくわかりませんね冷や汗しずく
でも以前よりヒッティングエリアが広くなりコンパクトになりボールスピードも速くなってます上昇ぼやきで分かるようにレッスン後なので途中までタイミングが合ってません汗汗

明日もう一度撮ってみますテレビ


土曜のレッスンで自分の生徒がアキレス腱を切ってしまいました怖~い

それもレッスンの最後の最後ゲーム中のラストポイントで下降

しかもボールが自分の所に来たわけではなくステップした程度だったと思います

恐いですね・・

確かベッカムもバックステップしただけだったはず

レッスンの最後ですからウォームアップ不足は考えられない。

仕方がないとしか言えないけどほんとに悲しいやっちゃったぁ



動画 | 投稿者 けんぱ 00:15 | コメント(8)| トラックバック(0)