けんぱ君のやんちゃテニス ３０歳過ぎてやんちゃテニスってタイトルもどうなんだろって思う今日この頃・・

今日は柏でレッスン→家で勉強→市川でレッスン→ワールドウィング→松戸で夜練


練習途中に腰の筋肉を痛めてしまいました。
今回のはいつもよりやばい感じ…

我慢してやれる感じではなくて練習はやめ(T-T)
今まで痛めて練習を途中でやめたことは2、3回しかありません。
痛くてもごまかして最後までやったりもあったけど今回は無理でした。

荷物を持ってもらってなんとか車に乗り帰宅。
アイシングとマッサージしましたがとりあえず痛い部分が別人の腰みたいに肥大してます。
痛いからなんもできないけどなんとか寝ます。

こんなことはバリバリ試合回ってた時はありませんでした。

原因は？

1*動きに筋力がついてこれない

2*運動→車の運転の繰り返し

3*レッスンとトレーニングで腰が疲れてた

4*勉強のせい？

5*単に体が老いた

6*やはり筋肉が固すぎる

こんなとこかな。

おそらく明日のレッスンはお休みでしょう。
オワッタ(-.-)
とりあえずこの仕事の弱点でた。