2012年11月23日
毎日鍛えて
残念ながらストロークは改善の見込みがないためトレーニングだけは頑張る毎日。
昨日は久々に市の体育館へ行きウェイトトレーニング。
4、5年前は週5くらい通ってました。
やってみるとだいたい全てのマシンで上げれる重さが4、5年前より5キロかまたはそれ以上下がっていました(T_T)
そりゃそうだわ筋肉もうないもん。
体は正直ですね。
使わないと要らないものはなくしてしまうんです。栄養が必要ですからね。
昔師匠が言ってました。
「金も時間もめんどくせーから女1人2人切ってやった。」
……。
つまり筋肉もそれと同じです(^_^;)
できればその時の体に近いくらいいきたい。競輪用のバイク鬼漕ぎのインターバル、8本くらいやってたのに2本しかまともにできなくなってたし…そりゃ息がすぐゼーゼーするわな(~_~)
打てないけどやる気だけはあるんです。
ただそんなことは置いといて給料が!!!!!
土曜日スクールやめたせいで5万くらい下がりやがった!
痛すぎるわ(>_<)
まじで外のPレッスン増やさないとやばいね。。
昨日は久々に市の体育館へ行きウェイトトレーニング。
4、5年前は週5くらい通ってました。
やってみるとだいたい全てのマシンで上げれる重さが4、5年前より5キロかまたはそれ以上下がっていました(T_T)
そりゃそうだわ筋肉もうないもん。
体は正直ですね。
使わないと要らないものはなくしてしまうんです。栄養が必要ですからね。
昔師匠が言ってました。
「金も時間もめんどくせーから女1人2人切ってやった。」
……。
つまり筋肉もそれと同じです(^_^;)
できればその時の体に近いくらいいきたい。競輪用のバイク鬼漕ぎのインターバル、8本くらいやってたのに2本しかまともにできなくなってたし…そりゃ息がすぐゼーゼーするわな(~_~)
打てないけどやる気だけはあるんです。
ただそんなことは置いといて給料が!!!!!
土曜日スクールやめたせいで5万くらい下がりやがった!
痛すぎるわ(>_<)
まじで外のPレッスン増やさないとやばいね。。
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