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けんぱ君のやんちゃテニス 30歳過ぎてやんちゃテニスってタイトルもどうなんだろって思う今日この頃・・

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けんぱ
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本番に弱い

 今日練習をたくさんしましたフォアハンドb

埼玉で80位くらいの選手で練習電車

たいていやられることが多くて返せなかったり焦ってミスをしてしまう汗 ショットが深いしタイミングが早いため対応できなくなってしまうためです

なのに今日は普通にではないけど返せたし、自分がいいプレイをしてポイントを取ることも多くて自分がやってることの上達が少し感じられましたにっこり

ボールに入っていくこと(向かっていく)
フォロースルーの安定


この2つがずっと課題だったけど良くなってるな確実に

ナダルフェデラーもその他ほとんどの選手がフォアハンドのフィニッシュは体に巻きつけるように終わっていますラケット赤

自分もかつてはそうでしたがどうしても手に力が入ってしまうためフォロースルーが安定しなくてショットが安定しなかったのでずっと左手の上にフィニッシュするようにしてきました

これは僕のテニスの基礎を教えてくれたオーストラリアでもタブーだったけど、この腕の力み癖を直すためあえてやっています

入るようになってきたぞーーーー上昇上昇

レッスンをしていてもフォロースルーが安定してる人はミスが少ないのは間違いない


今日のようにプレイしたら絶対100位切れるって思ったり人から練習みたいにやればいけるよって言われたりするけど本番でできてないからしょうがないよ・・

でも何で本番でできないんだろうか・・・・
別にいつもやってることじゃんなんでできないんだビックリマークビックリマークぷんぷん

人生を振り返ってみると本番にできたなんてことは1度もないことがわかりましたピカ

<小学校>

一生懸命自主練したマラソン大会で高熱で欠席した下降

色別対抗リレーの代表を決めるレースでスポーツテストのタイムで学年で速い順に7人集められて6人が学年代表になるという先行会で明らかに自分より遅いやつが2人いたのに緊張しすぎて大きく出遅れてしまいビリでした下降下降
タイムは俺の方が早かったのに・・・・・

少年野球で代表として東西対抗の試合にセンターで出たら、緊張しすぎて浅いセンターフライだと思って前に走ってったら見失って、実は超大きなセンターオーバーの大飛球でした
もちろんランニングホームラン・・・

すぐにベンチに引っ込められた下降下降


<中学校>
関東に絶対いけると言われて自信を持って臨んだソフトテニスの県大会ラケット青
2回戦で緊張しすぎてありえないミスを連発下降あっさり負けてしまいました下降

男二人女二人でディズニーランドに行き、好きな子がいたので(もう一人の子は協力者)なんとかGETできないかと思ったら実は協力者の子が自分を好きだったらしく、好きな子の方がその協力者でやたらとくっつけようとしてきた下降
話が違うぷんぷんディズニーランド代返せ下降下降

受験
合格確率90パーの模擬判定が出た滑り止めの高校2つに落ちた下降滑り止めを滑った俺・・・ 10分の1を二回連続で引く確率は?・・・・下降下降

最近
千葉県選手権ハードコート
1回目2回戦全身痙攣病院
2回目1回戦マッチポイント5本からあまりに震えて当てて返し大逆転されるしずく
3回目準々決勝6-2 4-1から全身痙攣病院
4回目今回 2回戦吐き気と目まいによりプレー不能病院

その他チキチキバンバンテニス人生・・・・まいったぁ

メンタルの本などは読んでいますがどうやったら力を出し切れるか汗
どうしたら緊張しないかというのは無理パンチ 問題はどうやって乗り越えるかだビックリマーク上昇

全てを受け入れて乗り越えたときゾーン(無我)に入るんでしょうねピカ

そこに勝ち負けや評価や過去も未来もない状態スター あるのは「今、ここで」 
だそうです 

筋トレもそうだけど自分にはこれを鍛える方が強くなりそうだ 1度本当の自分で試合がしてみたい急げ

日記 | 投稿者 けんぱ 00:45 | コメント(0)| トラックバック(0)
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