けんぱ君のやんちゃテニス ３０歳過ぎてやんちゃテニスってタイトルもどうなんだろって思う今日この頃・・

　今日は朝のレッスンが再びクローズのため潰れましたが昼からのレッスンは余裕でできました

クローズって何なんだよ

シングルスが強くなりたいという女性達でフォームが崩れない程度に振りまわして、チャンスボールをオープンコートへという練習が中心


ボレー対ストロークの１面振りまわし（もちろんストロークが１面）
と半面対一面の振りまわし


最後はオープンコートに攻撃しないと交代できないというルールなんですが今日は甘めにしときました


しつこく返すことが課題だけどそのなかでもフォームは大事にしています


むちゃくちゃな打ち方や効率の悪いフットワークでは余計に疲れてミスが出るからです



そのあとはスクールでジュニアを２本やりガットを張って今日は終了


ほんと花粉症がひどくてやばい・・

夜中に辛くて何度も起きてしまい、去年効いていたはずの薬は効果がない


プラズマクラスターかなぁ


明日はダブルス２回戦です　ひっさびさのダブルスなので楽しんできます


今日学んだこと

１、カーナビを信用し過ぎるな

２、カーナビを疑い裏をかきすぎると逆に渋滞することがよくある

３、自分の花粉症は前年より悪化している

４、２週間前から担当し始めたジュニアのクラスの生徒たちにすでにナメられ始めた

おやすみなさい