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けんぱ君のやんちゃテニス 30歳過ぎてやんちゃテニスってタイトルもどうなんだろって思う今日この頃・・

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けんぱ
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明日からロイヤルSCオープン

 昨日までの疲れがたまってたので朝はゆっくり起きましたZZZ

午後からまたまたいじめっ子ヨッシーと練習フォアハンドb

明日から試合だから試合の気持ちで打つ

ほんとに調子いいわあ音符

今日もクラブでやったけど水曜のブログで書いた監督とヤクザ系会員はいない

平和だぁ音符 静かだ四葉クローバー 集中できるチューリップ

最後の飯がけマッチでよっしーに普段いじめられてるお返しをしてやりました

ちなみに水曜のクラブで書いた会員さん・・・・・ ほんとにそっちの人だと今日聞いた・・・・・怖~い どおりでこええわけだ  どなっちまったヤバい・・・下降

そのあと生徒さん達に遭遇したので誘われてご飯を食べました
オーガニックレストランでナイフ&フォーク

・・・・?  
オーガニックってなんだ?  

ファイナルファンタジー(FF)でそんな武器があったなあ
それはオーガニクスピカ

辞書で調べました
{有機栽培}  あーなるほど ピカ

有機栽培ってなんだ?  
辞書で調べました

{化学肥料や農薬を控え、有機肥料などを使って農作物や土の能力を生かす栽培法。}

有機肥料ってなんだ?
辞書で調べました

{動植物質の肥料。緑肥・堆肥(たいひ)・糞尿(ふんにょう)・魚肥など。化学肥料に対していう。}

だそうです。。

これは最後のデザート


久々いいものたべたぁ 体に良いし
なんせオーガニックだしっ

明日はロイヤルSCオープン本戦スタートです。

全日本の前週とあって上位選手が調整で出てくるためレベルまじ高い  

その中1回戦の相手は頑張ればもしかしたら勝てるかもしれないです筋肉

いくぜ!!!やんちゃバンザイ!!







日記 | 投稿者 けんぱ 23:52 | コメント(6) | トラックバック(0)

土曜日きつい

 毎週土曜はほんときついです

昨日は12時まで仕事のため夜中の3時前就寝

朝ジョギングと軽いトレーニング

午後からレッスン4連チャンコート

そのうちスクールの体操2回はにわ(代表でコーチ一人がコート3面の生徒の前で掛声かけながら5分間やります)

4連続のレッスンのうち2回も体操させないでくれー

お偉いさん方も体操してくれよメガホン

しかもレギュラー9人で定員10人のクラスに14人来ましたびっくり
意味がわかりません・・・・

ひっさびさレッスンでテンパリました

21時から23時まで練習

もうどっこにでもボールが打てる フォアハンドb思いっきり打っても入る急げ

これが試合でできたらね間違いなく100位は切れるな

フォアハンドは球を潰してバキって打てば入る  バックハンドは早く引いといてベンって叩くと必ず入る きめたあとしぇえーい!って叫ぶと気分が乗る

わけわからないけどこの感覚忘れないようにしないと・・・

家に帰って食事のあとはこれ 頂いたプロテインがなくなったので


ラケットボール世界ランカーのトレーナーが味見させてくれておいしかったんで買っちゃいました   美味い  おすすめです普通に飲めます
そこで買わなくてすいません・・・やっちゃったぁ

ついでにハチマキしてこれで肉体改造だぜビックリマーク

日記 | 投稿者 けんぱ 02:13 | コメント(0) | トラックバック(0)