けんぱ君のやんちゃテニス ３０歳過ぎてやんちゃテニスってタイトルもどうなんだろって思う今日この頃・・

　今日試合のはずが不戦勝・・・びみょーーー

急遽だったのでだれも練習相手が見つけれませんでした

なので朝は耳鼻科へ

仕事場の近くに新しくできたのでいってみたのですがなんと院長先生が生徒じゃないですか

むこうが「おお、コーチ！」と言ったのでわかりました

しかも奥さんも生徒

奥さんの方は社員の代行した時にやたら打てる初心クラスの生徒だな、担当コーチは上に上げないでなにやってるんだと思ったんで覚えてたんですが夫婦だったとは・・・

先生の方は僕が週に契約コーチとして２３本やってた時の２２時からの生徒で上手になったので上に上げてから１年以上会ってませんでした

とても丁寧にカウンセリングしてくれて優しい先生でした

２時間待ちでしたが・・・

そのあとは壁打ちしに昔働いてたテニスクラブへ


いいなあ打てて・・・と思いながら眺めてます

だけど初めて壁打ちが楽しかったんです

ここの壁は高さがあまりなく、下のサーフェスがつるっつるなので返ってきたボールがすごく速くて振り遅れてたんですが今日は普通に続けれました

最近フォームを変えてコンパクトになったから間に合うようになったし安定したみたい
軽く浮き玉を出してチャンスボールを叩く練習、斜めから出して反射させてランニングパッシングショットの練習、普通にラリー、サーブ、フォームのチェック

たのしくて２時間やりました　おかげでニューボールがこんなにボロボロ

楽しい練習のあとは厳しいトレーニング
コート２面２往復を１０本　はっきり言ってこれはきついです（コート４面を一気に走って折り返すより切り返す数が多いのでこっちの方がきつい）　２往復目の最後の切り返しの後は足が進まない

終わった後はお尻が痛くてベンチに座れませんっていうか今も・・・
そのあと細かい動きやバランスを鍛えるトレーニングをして今日は１時間やって終了

今度は小４の子のプライベートレッスンへ

いやぁあっという間に上達します　ほんとにびっくりする・・
あとは２時間なんとか集中して終われるように工夫していかなきゃなって思いました

それではおやすみなさい