tennis365.net テニス365ブログ 新着記事を読む ]    [ テニス365 ホームショッピングニュースログイン ]

けんぱ君のやんちゃテニス 30歳過ぎてやんちゃテニスってタイトルもどうなんだろって思う今日この頃・・

「けんぱ君のやんちゃテニス」は新しいブログに引越しました。

新しいブログを見
これからは新しいブログを更新していきますので、お気に入りの登録をお願いします。
けんぱ
<<  2011年 11月  >>
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30      
最近の記事
ブログ引っ越し
09/23 20:02
ただいま
09/23 01:17
日本の一回戦は
09/19 00:04
二回目の北海道
09/18 19:34
みんな北京
09/17 01:26
ワールドグループ復帰
09/16 01:30
デビスcup
09/15 02:11
強くなれ体
09/13 01:24
二日目
09/09 01:14
試合のあと
09/08 00:51
最近のコメント
Hold the l…
Hayden 10/29 20:02
We've got …
Landon 10/26 10:58
I'm doing …
Andrew 10/22 21:37
Do you kno…
goodsam 10/19 20:08
I'd like t…
Maya 10/10 12:26
Insufficie…
Paige 10/02 13:06
How would …
Charlotte 10/01 07:50
>BBA セッピさ…
けんぱ 09/18 23:59
>BBA セッピさ…
けんぱ 09/18 23:58
同感!読売新聞も…
BBAセッピ 09/17 00:30
このブログサービスは「テニス365 テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。






何のために

 昨日はレッスンと練習、今日はレッスンとトレーニングでした筋肉

色々考えさせられました日記

普段の僕の練習の目的は下手になりたくないからというかもちろん上手くはなりたかったけどできるだけ鈍らないようにという思いが強かったと思う

だけどこの前の試合で負けて目が覚めましたピカ

練習は試合旗のためにやるものです
じゃなきゃモチベーションなんか起きるわけがないし

というわけで試合で勝ちたいですビックリマーク
できないやれないじゃなくてそのためにどうしたらいいかだけ考えていきたいと思います

じゃあこの前の試合でボールに追いついて打てない事がわかったのでもう一度フットワークをやり直します靴

フットワークのトレーニングはもちろんやるしボールへの入り方を球出しで反復します
メディスンボールで下半身からの連動を体に覚え込ませます

まずはここから少しずつ始めてみます上昇

もう俺には上達できないかもしれないと思ったその時から色んな言い訳が始まって向上心が無くなってしまうと思います

自分のラケットラケット青が使えないスクールのレッスンの後には寝るまでに自分のラケットで素振りするとか考えれば少しでもできることはあるよねナイス!


例えば、
勝つためにはどうするか
 下
サービスゲームを絶対キープする
下
サービスゲームをキープするにはどうしたらいいか

みたいに目標に向けてどうすればいいかだけを考えればおのずとやることは自分で思い浮かんできます

課題は山積み汗

棒立ちで打つ事が多いのでストロークの時に地面をしっかりつかまえて下半身からボールを飛ばす感じができるように
(わかってはいるが試合ではできない)

サービスの強化(隅に打つコントロールとワイドのスライスの切れ)

ミスを減らす!

が当面の課題ですノート

ってなわけで12月ついにJOP参戦します急げ


話変わって僕の一つの旅ナイフ&フォークが終わりましたピース


男梅グミです

僕にとっての最高のグミを探す旅・・・終幕を迎えます

近所のコンビニからこのグミが消えていたら買い占めたのは俺でしょう冷や汗
「言うほどか・・??」と言われそうですが汗
おやすみなさい三日月
日記 | 投稿者 けんぱ 01:25 | コメント(0)| トラックバック(0)
トラックバック
こちらの記事へのトラックバックは下のURLをコピーして行ってください。
コメント
この記事へのコメントはありません。
画像
画像の数字:
名前:
メールアドレス:
URL:
コメント: