けんぱ君のやんちゃテニス ３０歳過ぎてやんちゃテニスってタイトルもどうなんだろって思う今日この頃・・

今日は激タフな１日。

休んだのは一人で食べたバーミヤンとそのまま車内で仮眠した10分のみ

朝から仕事場を出た0時過ぎまで動きっぱなし。
レッスン五本、アメ人UGと練習、加圧トレーニングとめっちゃ充実の１日

ただ車の運転も合計かるく2時間以上越えてるんですね。

そんなあとの夜食を食べながらの韓流ドラマが楽しみ。

最高の愛はマジで観た方がいいし、ドキドキマイLOVEは名前と正反対の話の暗さ…どちらも見逃せません(^.^)


さてレッスン時間の変更やらなんやらで加圧トレーニングをだいぶ開けてしまったので今週は２回やってきました。

加圧しての最後の体幹トレーニングが半端なくきついです。
最後は脚の付け根が痙攣してしまいフィニッシュ。
仕事もして練習もして体いじめて１日終わりの時間なのにまたそこからレッスンに行くのは鬼気合いが必要です。


明日も５レッスン！
アニキがくれた5時間もつっていうスペシャルドリンク飲むときがきたぜ(^^)v