けんぱ君のやんちゃテニス ３０歳過ぎてやんちゃテニスってタイトルもどうなんだろって思う今日この頃・・

　今日も朝Pレッスンして午後から4連チャン。

湿度が異常で汗がすごかったからか終わってからのダメージがいつも以上。

ハーフじゃないユージが休みだったので帰ろうと思ったんだけどここでやらなきゃダメだと１人練習開始

まずは一種類目の足腰のトレーニングをしてサービス練習。
写真の位置に置いて全部当てるまで帰れないと決めてやりましたが肩が痛くないフォームを考えながらだったので10分くらいかかっちゃったかな


ただこの時点でかなり疲労困憊。
ボールを拾ってたら寝そべってしまい一瞬で寝てしまいました

横2面共レッスンしてたんですが30分くらい寝てたから体調悪くて倒れてると心配させてしまって助けにきてもらっちゃいました(^_^;)

まさかコートで爆睡するとは自分でもびっくり…


それにしてもこの湿気でのテニスは腕とかから汗が垂れてきて手が滑ってるプレーヤーがたくさんいます

今じゃ自分も滑るほど過酷な試合とか練習をしてるわけでもないからずっと使ってなかったけどそんな人たちにはこれをお薦めします

トーナ(TOURNA)　グリップテープ　トーナグリップオリジナル（3本入）　ブルー（TG-1） 価格：756円（税込、送料別）

このトーナグリップはちょいドライで汗をかくと逆にしっくりしてきて冬はイマイチ
試合回ってたときは夏だけこれを使っていました
レッスンで話したら間違えてトーナタックというウェットグリップを買ってきた生徒さんもいたので気をつけて
ただこのグリップの弱点、、、耐久性がめちゃめちゃ低いです
それからXLタイプじゃないと短いかな、ついでに斜めにカットされてないので巻き始めが難しい

マレーとかフェレールとか多くの選手が使ってます

今日は6リットルのスポーツドリンクを飲んだのに家に帰ってからもいくら飲んでも喉が渇いています
それだけ足りてないかな。。