けんぱ君のやんちゃテニス ３０歳過ぎてやんちゃテニスってタイトルもどうなんだろって思う今日この頃・・

　今日も練習禁止です。

朝はガッチリ足を固定してプライベートレッスンへ

生徒さん達が以前より明らかにミスしなくなっててすごくうれしかったです。

オムニコートだったので全く足を踏ん張らずスライドしまくりながら打ってました。
木金土はテニススクールのレッスンを足を治すため休むことにしました。
生徒さん達すいません

そのあと実家がコートの近くなので寄ってワンちゃん達の散歩をしてきました。　

その後は練習できないのでせめてトレーニング！と思って柏市沼南体育館へ。

1時間半みっちり上半身のウェイトと唯一エアロバイクだけは痛くなかったので４５分こぎました。

体が小さく細いのでパワー負けしないようにウェイトはかかせません。

高校の時は女子から「もやしくん」とかおちょくられたりしたんですが今ではけっこうウェイトは頑張ってきたつもりなのでそこそこガリマッチョくらいにはなってます。

まだまだこれからもどんどん鍛えて上位の選手に負けないようにしたいです。

加圧トレーニングとかしてみたいなあ・・。