tennis365.net テニス365ブログ 新着記事を読む ]    [ テニス365 ホームショッピングニュースログイン ]

けんぱ君のやんちゃテニス 30歳過ぎてやんちゃテニスってタイトルもどうなんだろって思う今日この頃・・

「けんぱ君のやんちゃテニス」は新しいブログに引越しました。

新しいブログを見
これからは新しいブログを更新していきますので、お気に入りの登録をお願いします。
けんぱ
<<  2008年 11月  >>
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            
最近の記事
ブログ引っ越し
09/23 20:02
ただいま
09/23 01:17
日本の一回戦は
09/19 00:04
二回目の北海道
09/18 19:34
みんな北京
09/17 01:26
ワールドグループ復帰
09/16 01:30
デビスcup
09/15 02:11
強くなれ体
09/13 01:24
二日目
09/09 01:14
試合のあと
09/08 00:51
最近のコメント
Hold the l…
Hayden 10/29 20:02
We've got …
Landon 10/26 10:58
I'm doing …
Andrew 10/22 21:37
Do you kno…
goodsam 10/19 20:08
I'd like t…
Maya 10/10 12:26
Insufficie…
Paige 10/02 13:06
How would …
Charlotte 10/01 07:50
>BBA セッピさ…
けんぱ 09/18 23:59
>BBA セッピさ…
けんぱ 09/18 23:58
同感!読売新聞も…
BBAセッピ 09/17 00:30
このブログサービスは「テニス365 テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。






気分屋

 今日は寝坊しました・・・ 
10時に起きました・・・・

ただ待ち合わせには間に合って選手3人で練習しました

でも選手3人が一緒になるとちょっと悪ノリしてしまってよくないなって思ってたんですが案の定今日もそうでした

なんかふざけるんで僕はムカムカして気分が乗らなくなってしまった

1人帰って残った二人で1セットやったけど今日は恒例の「飯がけマッチ」ではなく普通のマッチ

なんか気分が乗らなくてあっさり負けてしまいました

「なんか今日弱かったね。。」って言われました

俺ってほんと気分屋だね・・・

駄目だこんなんじゃと思ってそのあとは加圧トレーニングを頑張りました

ついでにメンタル的にも教えてもらったのはトレーニング中きつい時に試合中のラリーを思い浮かべながら頑張るといいみたいです

ラリーの息の上がった状態なんかでも大丈夫なように走ってるときとか配球ををイメージしたりしておくのは大事だそうです

ついでに一番の弱点である柔軟性のアドバイスをもらいました
トレーナーに色々アドバイスをもらったらなんかやる気が出ちゃいました

火がついた俺は夜飯を食った後23時からも走りに行きました

気分屋だね

日記 | 投稿者 けんぱ 01:05 | コメント(0) | トラックバック(0)