けんぱ君のやんちゃテニス ３０歳過ぎてやんちゃテニスってタイトルもどうなんだろって思う今日この頃・・

　今日は我孫子でレッスンしてランチを生徒さん達と食べた後にハーフマラソンをやってきました


コースは手賀沼エコマラソンと同じ

ここはみなさんも軽くでもいいから走ってみると気持ちいいですよ　マップはこちら　手賀沼エコマラソンコース　



１０月の全日本前の最後の試合が終わってからトレーニングは怠けに怠けた僕ですからいきなりハーフマラソンはきついのは当たり前でしたがあえて走りました


半分くらいから腿の付け根に疲労痛は来るは相変わらず右足が１センチ小さいから足が痛くなったけど完走

息はほとんど上がりませんでした
まあ超強風でスピードがでなかっただけなんだけどね・・・



もう早速ランニング用のオーダーメイドシューズ作成を検討しています


長い距離を合わない靴で走るほど辛いものはないです


でも今日のコースは眺めもいいし走ってる人やわんちゃんも一杯いるので寂しくない


足がめちゃ痛いですが明日もレッスンとトレーニング頑張ります