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けんぱ君のやんちゃテニス 30歳過ぎてやんちゃテニスってタイトルもどうなんだろって思う今日この頃・・

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けんぱ
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トイプーに負けた

今日は朝一のレッスンの後、利根川の河川敷をダッシュしました。

ものすごい広さなんですがよく犬を走らせてる人も見かけます。

そしたら…トイプー4匹の軍団のうちの2匹に追いかけられてしまいました(+_+)

ちっこいのに速い!

こっちも走ってるのにあっという間に追いつかれてしまう。

飼い主が呼ぶも言うことを聞かない。

ダッシュしてる僕の後ろから走ってきて周りをぐるぐるまわってくるのです。

ヤマトとローラ。(飼い主が何度も叫んでいたので覚えました)

あいつら何回も付いてきて追い抜かしてぐるっとまわってまた飼い主の元へ戻るを何度も繰り返す。

トイプーに負けた…
しかも完全ナメられた…。

ついでに俺の足はやはり終わってる。
昨日しっかり練習して痛かったけど河川敷なら負担軽いかなと思ったのがバカだった(+_+)

痛み止めも効かないし一分一秒のがさずズキズキズキズキ。
ほんと終わってる。

スタミナつけよう!→下半身追い込む→足が痛い→無理はできない→試合でつる、息が上がりすぎる

1つだけ方々があります。

ダブルスしかしない。。


やだね!


日記 | 投稿者 けんぱ 00:15 | コメント(2)| トラックバック(0)
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コメント
足、、難しいですね。
負荷かけると痛いって、、、心肺機能はプールで泳ぎまくるのととマスクしてのランニング。脚力はプールで歩くと結構つきますよ。
膝のリハビリとか下半身に故障のある格闘家とかがやってます。
ちなみに、K-1で活躍したプラカァーオは川の流れに逆らって泳いでヤバイ下半身を作りローキックの鬼となってましたw
投稿者 浩 2013/05/16 12:43
>浩さんへ

やっぱりプールですか・・・。泳ぎは25Mがやっとですね。
今週絶対行きます!
川は利根川が江戸川しか近くにないですね・・間違いなく死にます(^_^;) 
投稿者 けんぱ 2013/05/19 22:43
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