けんぱ君のやんちゃテニス ３０歳過ぎてやんちゃテニスってタイトルもどうなんだろって思う今日この頃・・

　それにしても朝寒くて布団から出れないです


今日午前にプライベートレッスン


だいぶミスも減って配球したりダブルスの形が見えてきたんですが最後のチャンスボールというかとどめが甘いかミスが出てしまいます


とどめがさせない病はインフルエンザ以上の蔓延ですね


チャンスボールの練習は一番大事な練習かもしれません


そのあとは加圧トレーニング


ほんとに加圧はきつい

残念ながら僕の腿は２か月前より３センチもダウン

どんどん筋肉が落ちてきてるしーー


今日も２日目のチゲ鍋をおいしくいただきました


明日はプライベートレッスンが２本とスクールレッスンが３本のタフな日だ
つまりめっちゃ稼げる日ってことだ


だけど予報は・・・・・・・・


雨

お願い午後１４時までは降らないでーーーー

　最近ガス代の請求が上がってきました


料理をする機会が増えたことと毎日風呂に入っているから


まさにガスだね


今日はチゲ鍋にしました

おでんは４日、カレーは３日プラス４日目の朝食、このチゲ鍋はどこまでいけるででしょうか


味も半端なくうめえ　　やっぱ俺の作るチゲ鍋はチゲーな


今日は久々に練習してきました


あれ、なんか上手く打てないなぁって思っていると自分の場合テークバックした時のラケットの位置が本来の位置よりも下にあり、下からこするような打ち方にしかなっていないことがあります

今日もまさにそれでした
それに気づけばセットの位置を高くすればいいだけ


打点も高くなるしバッチリです


だけどフォアのクロスラリーでは練習相手共々フォアハンドが遅れ気味でお互いしっくりいかない感じ


「けんぱくんのフォアはボールが来たときにテークバック早いよねぇ。」

と褒めてくれたんですが、、「いや確かにセットは早いけどそれでもめっちゃ遅れてますよ。」と話しました


そうそうテークバックが早いからって振り遅れないかといったら決してそうではない


よくテニススクールでは聞かれますね


「ラケット早く引いてぇーーー」


間違ってはないと思う
・・

だけど振り遅れを防ぐには他のことがポイントになると思う


まっすぐで速いボールにはあえて踏みこんで打点を前にするとか向かってかないと負けてしまいます

よく見かけるのがボレーストロークの打ち合いでボレーが深いからってどんどん下がっていってしまう光景

相手ボレーに対しては下がって良いことはそんなないと思う


短いのは取れないし、下がるとボールを打ち上げなくてはいけないために浮いてしまうことがでてきちゃう


それから振り遅れてる人に「バックスイングをちっちゃくしなさい」

ばかでかく引いてる人に対しては間違ってはないと思う


だけど小さく引くとタイミングが取れなかったり、後ろでループさせながらのスイングが主の人は小さくするとインパクトの面ができないことが多いスイングがコンタクトに近づくにつれ面がまっすぐになっていくから小さくすると打てなかったりする


問題はコンタクトのポイントだよ　

コンタクトレンズのショップのポイントじゃないっす


ボールとコンタクトするポイントの意識を前にもっていけば体は勝手にそこで取ろうとするし遅れることはなくなります


これでしょ


熱く語ってしまってすみませんでした肩凝っちゃったな



おやすみなさい