2012年07月19日
骨が
暑いとなんか気持ち悪くなりませんか？
俺だけかなぁ、外でレッスンしてるだけで気持ち悪くなっちゃう(^_^;)
レッスン後の加圧トレーニングと加圧ランニングしたら調子上がりました。
けつにヒビが入ってから一度だけジョギングしたけど骨が痛くてそれから一度も走ってなかったけどどうやら治りましたね。カンチッ
(わからないか(笑))
嬉しくて傾斜５%アップの時速16キロまであげちゃいました。
ついに走れるんだよ分からないでしょうこの嬉しさは誰にも(^-^)
シャワー浴びてからそのせいでパンツを履き忘れたまま夜までいたらしいです…あいにく誰にも見られてないからドンマイです。
明日もレッスン五本だけど走ります。
海猿観たんで影響されて少しアツくなってます(^_^;)
俺だけかなぁ、外でレッスンしてるだけで気持ち悪くなっちゃう(^_^;)
レッスン後の加圧トレーニングと加圧ランニングしたら調子上がりました。
けつにヒビが入ってから一度だけジョギングしたけど骨が痛くてそれから一度も走ってなかったけどどうやら治りましたね。カンチッ
(わからないか(笑))
嬉しくて傾斜５%アップの時速16キロまであげちゃいました。
ついに走れるんだよ分からないでしょうこの嬉しさは誰にも(^-^)
シャワー浴びてからそのせいでパンツを履き忘れたまま夜までいたらしいです…あいにく誰にも見られてないからドンマイです。
明日もレッスン五本だけど走ります。
海猿観たんで影響されて少しアツくなってます(^_^;)
2012年07月19日
骨が
暑いとなんか気持ち悪くなりませんか？
俺だけかなぁ、外でレッスンしてるだけで気持ち悪くなっちゃう(^_^;)
レッスン後の加圧トレーニングと加圧ランニングしたら調子上がりました。
けつにヒビが入ってから一度だけジョギングしたけど骨が痛くてそれから一度も走ってなかったけどどうやら治りましたね。カンチッ
(わからないか(笑))
嬉しくて傾斜５%アップの時速16キロまであげちゃいました。
ついに走れるんだよ分からないでしょうこの嬉しさは誰にも(^-^)
シャワー浴びてからそのせいでパンツを履き忘れたまま夜までいたらしいです…あいにく誰にも見られてないからドンマイです。
明日もレッスン五本だけど走ります。
海猿観たんで影響されて少しアツくなってます(^_^;)
俺だけかなぁ、外でレッスンしてるだけで気持ち悪くなっちゃう(^_^;)
レッスン後の加圧トレーニングと加圧ランニングしたら調子上がりました。
けつにヒビが入ってから一度だけジョギングしたけど骨が痛くてそれから一度も走ってなかったけどどうやら治りましたね。カンチッ
(わからないか(笑))
嬉しくて傾斜５%アップの時速16キロまであげちゃいました。
ついに走れるんだよ分からないでしょうこの嬉しさは誰にも(^-^)
シャワー浴びてからそのせいでパンツを履き忘れたまま夜までいたらしいです…あいにく誰にも見られてないからドンマイです。
明日もレッスン五本だけど走ります。
海猿観たんで影響されて少しアツくなってます(^_^;)